| 私は、以下２本の柱で活動しております。
①経営者様や経営幹部様を中心にした出張パーソナルトレーニング。
経営幹部の方々が、より健康で元気になることが、 企業様の、そして日本の元気に繋がると思っております。
【セッション内容】
●お腹引き締めトレーニング
●姿勢改善トレーニング
●足腰強化トレーニング
●ストレス解消ボクシングミット打ち
●柔軟性向上パーソナルストレッチ
●血液サラサラのための栄養指導
②企業様向け栄養セミナー
●キーワード：プレゼンティーイズム
「プレゼント（ｐｒｅｓｅｎｔ）＝出席している」状態と「アブセンティーイズム（常習的欠勤）」を組み合わせた造語で、会社には出社しているけれど「体調がすぐれない」「頭や体が普段より働かない」「花粉症やぜんそく」「抑うつ傾向」などにより生産性が低下してしまう現象のこと。
病気や体調不良等で会社を欠勤する「アブセンティーイズム」よりも労働損失がはるかに大きいことがわかってきております。
※米国のとある企業で働く１万人の社員を対象に、アレルギーや喘息、うつ病などのうち、仕事への影響の頻度を調べた結果、全社員の総労働時間のうち、約２０％の時間において、業務遂行能力になんらかの障害が出ていることがわかったということです。
つまり、社員が健康に支障をきたすことによって、本来ならば遂行できた
はずの仕事の何と８０％しか実施できていないことになります。
健康の大きな要素を占める「栄養」にフォーカスし、より生産性を高めていくにはどのような指標を基に食べ物を選び、どう食べていったらよいかを、簡単な運動・脳トレを織り交ぜながら楽しくお伝え致します。
【栄養セミナー実績】
●鈴与㈱様
●㈱ワークスアプリケーションズ様
●㈱キーストン様
●渋谷区「モダントレーニング研究会」様
●世田谷区「体育指導者研修会」様
●目黒区「音楽体操協会」様
●福井市ウエイトリフティング協会様 他 多数
会社利益を大きく左右する健康管理を、本人任せにする時代は終わりました。労働生産性向上のために、健康投資が必要であると考えます。
御社利益向上のお手伝いを致します。 |
